與心理醫生對話（十七）
七月 6th, 2010 | 142 Views
吃安眠藥幾天了，今天告訴醫生我很害怕。
昨天早上起床時，腦袋浮浮的，一下床就腳一軟，坐在地上…
起來走走，視覺一片模糊不清…還是出發回公司，
但花了兩個多小時，卻記不起自己做過些什麼…直到下午才清醒過來。
明明，那種藥的效用只有八小時而已。
心情還是十分低落，覺得自己做甚麼都不好，是個沒用的人。
醫生鼓勵我去做運動，他說這是一些不會讓我覺得自己做不到的事吧？
跑個步也好，打個球也好，沒有成功不成功，但帶來一點能量。
這個提議也好，但總是提不起勁去實行 =P
醫生留意到我把自己收起來吧，家裡的事通通不理，不想多見人多說話。
我告訴醫生，我需要點私人空間，讓自己躲藏一下，自我療傷。
醫生提醒我這樣做對自己是好事，但小心別影響到整體，被誤會就不好。
而且，需要訂下日期，叫自己釋放自己，別把自己困著一輩子。